Torwart Spezialtraining

Du bist Torwart und willst auf ein neues Level kommen.

Mit dem Torwart Training von Neurocoaching trainierst du

  • deine¬†Reaktionszeit
  • deine Konzentration
  • und deinen Fokus¬†

Mit diesem Training bringen wir dich auf ein neues Level.

Unser Partner:
Deine Fähigkeiten optimieren.

Die folgenden F√§higkeiten sind Voraussetzung um ein konstant hohes Leistungsniveau √ľber deine ganze Karriere hinweg als Torh√ľter zu erbringen:

Fokus Рschärfen (visuell)
Der Fokus ist die visuelle Aufrechterhaltung auf das ‚ÄěHier und Jetzt‚Äú, auf die Aufgabe, die gerade jetzt ausgef√ľhrt wird.

Konzentration Рstärken (zeitlich)
Ist die andauernde, zeitliche Aufrechterhaltung eines Aufmerksamkeitsniveaus auf die Aufgabe, die gerade anfällt.

Informations­verarbeitungsgeschwindigkeit Рverbessern (mental)
Die Informations¬≠ver¬≠arbeitungs¬≠geschwindigkeit ist die Zeit, die wir mental ben√∂tigen, um eine erhaltene Information zu erkennen und verstanden zu haben. Sie ist also die Zeit, die wir nach Eingang des Reizes f√ľr die Verarbeitung im Kopf ben√∂tigen, bevor wir motorisch (k√∂rperlich) darauf reagieren.

Reaktionszeit – steigern (motorisch)
Die Reaktionszeit bezieht sich auf die Zeit, die zwischen der Wahrnehmung eines Reizes und der Antwort auf diesen vergeht. Es handelt sich um die Fähigkeit, einen Stimulus zu erkennen, zu verarbeiten und auf ihn zu antworten. Die Reaktionszeit ist immer mit motorischen Abläufen verbunden. Deshalb ist eine gute Reaktionszeit mit guten Reflexen assoziiert. 

Video: Training Chris Baltisberger ZSC Lions

√úbrigens: Inhaltlich angepasst, eignet sich das Training auch f√ľr St√ľrmer und Verteidiger!

Diese Trainingsmöglichkeit ist optional und in Zusammenarbeit mit unserem Partner ddrobotec.

Was erwartet dich.

Das Neurokognitive Spezialtraining ist individuell auf deine Bed√ľrfnisse als Torwart ausgerichtet.

Der Start des Goalie-Trainings findet wenn möglich in der Off-Ice Zeit statt. Die Termine werden persönlich vereinbart.

Inhalte des Torwart-Trainings:

     mit speziellen neurokognitiven √úbungen und Trainings

Du bist dran.

Nutze deine Zeit optimal mit dem Torwart Training von Neurocoaching. Als Eishockey Torwart kannst du die Off-Ice Zeit ideal daf√ľr verwenden.

Sende uns eine Mail und wir rufen dich zur√ľck oder noch besser, rufe uns am besten gleich an, damit wir besprechen k√∂nnen, wie wir dein pers√∂nliches neurokognitives Training planen k√∂nnen.¬†

Mache den erster Schritt um deinen Level zu erhöhen.

Wir freuen uns von dir zu hören!

oder

Testimonials.

Sport Coaching
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Urs Wyss ist seit rund drei Jahren mein Neurocoach und unterst√ľtz mich mental fit f√ľr die National League zu sein. Wir arbeiten intensiv daran, dass ich meine H√∂chstleistung im entscheidenden Moment abrufen kann.

Dank seiner Unterst√ľtzung k√∂nnte ich bereits enorme Fortschritte erzielen. Der mentale Aspekt ist im Profisport entscheidend und bestimmt √ľber Erfolg und Niederlage. Ich bin sehr froh √ľber seinen Support und die Zusammenarbeit mit Urs sch√§tze ich sehr!

F. S.
Sport Coaching
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"R√ľckblickend bin ich immer wieder erstaunt, wie viel mir das Neurocoaching bis jetzt geholfen hat und auch meine Sichtweise zum Teil ver√§ndert hat. Die Zusammenarbeit mit Urs macht extrem Spass und ich freue mich √ľber meine gewonnenen F√§higkeiten: vor allem die Entspannungs√ľbungen mit dem Visualisieren eines Zieles und die transkranielle Stimulation helfen mir immer wieder meine Leistung zu zeigen. In schwierigen Situationen kann ich auf Gelerntes zur√ľckgreifen und mich motivieren, was mir wieder Selbstbewusstsein gibt."

Y. A.
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"Ich realisierte schnell, dass im Profisport/Eishockey das Mentale der entscheidende Faktor ist. Seit 5 Jahren ist Urs mein Neurocoach und ich habe entscheidendes gelernt. Im Leben sowie im Sport ist es wichtig, sich auf das zu konzentrieren was man beeinflussen kann. Dank dem Neuroaching besitze ich Tools, damit ich stets mein Selbstvertrauen st√§rken und abrufen kann und ich auf den Punkt bereit und fokussiert bin. Ich liebe es mein Spiel im Kopf zu trainieren und setze es an erster Stelle. Seit der Zusammenarbeit mit Urs habe ich mich pers√∂nlich enorm entwickelt und w√ľnsche mir f√ľr jeden das Erlernen dieser F√§higkeiten."

C. B.
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Leidenbergstrasse 17 / Gebäude 12
6208 Oberkirch

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Telefon: +41 34 445 65 69

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