Torwart Spezialtraining
Du bist Torwart und willst auf ein neues Level kommen.
Mit dem Torwart Training von Neurocoaching trainierst du
- deine Reaktionszeit
- deine Konzentration
- und deinen Fokus
Mit diesem Training bringen wir dich auf ein neues Level.

Die folgenden Fähigkeiten sind Voraussetzung um ein konstant hohes Leistungsniveau über deine ganze Karriere hinweg als Torhüter zu erbringen:
Fokus – schärfen (visuell)
Der Fokus ist die visuelle Aufrechterhaltung auf das „Hier und Jetzt“, auf die Aufgabe, die gerade jetzt ausgeführt wird.
Konzentration – stärken (zeitlich)
Ist die andauernde, zeitliche Aufrechterhaltung eines Aufmerksamkeitsniveaus auf die Aufgabe, die gerade anfällt.
Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit – verbessern (mental)
Die Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit ist die Zeit, die wir mental benötigen, um eine erhaltene Information zu erkennen und verstanden zu haben. Sie ist also die Zeit, die wir nach Eingang des Reizes für die Verarbeitung im Kopf benötigen, bevor wir motorisch (körperlich) darauf reagieren.
Reaktionszeit – steigern (motorisch)
Die Reaktionszeit bezieht sich auf die Zeit, die zwischen der Wahrnehmung eines Reizes und der Antwort auf diesen vergeht. Es handelt sich um die Fähigkeit, einen Stimulus zu erkennen, zu verarbeiten und auf ihn zu antworten. Die Reaktionszeit ist immer mit motorischen Abläufen verbunden. Deshalb ist eine gute Reaktionszeit mit guten Reflexen assoziiert.

Video: Training Chris Baltisberger ZSC Lions
Übrigens: Inhaltlich angepasst, eignet sich das Training auch für Stürmer und Verteidiger!
Diese Trainingsmöglichkeit ist optional und in Zusammenarbeit mit unserem Partner ddrobotec.
Was erwartet dich.
Das Neurokognitive Spezialtraining ist individuell auf deine Bedürfnisse als Torwart ausgerichtet.
Der Start des Goalie-Trainings findet wenn möglich in der Off-Ice Zeit statt. Die Termine werden persönlich vereinbart.
Inhalte des Torwart-Trainings:
- Neurocoaching- und Robotic Personal Trainings
- Fokus schärfen
- Konzentrationsfähigkeit steigern
- Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit optimieren
- Entspannungsfähigkeit verbessern
mit speziellen neurokognitiven Übungen und Trainings
-
Neurocoaching-App mit deiner persönlichen mentalen Zielübung
- Optional: Neurokognitive Trainings auf dem iPhone oder iPad für das Training zu Hause. Individuell 4-mal wöchentlich, Lizenz für 3 Monate mit individuellem Trainingsplan.

Du bist dran.
Nutze deine Zeit optimal mit dem Torwart Training von Neurocoaching. Als Eishockey Torwart kannst du die Off-Ice Zeit ideal dafür verwenden.
Sende uns eine Mail und wir rufen dich zurück oder noch besser, rufe uns am besten gleich an, damit wir besprechen können, wie wir dein persönliches neurokognitives Training planen können.
Mache den erster Schritt um deinen Level zu erhöhen.
Wir freuen uns von dir zu hören!
oder

Testimonials.
Dank seiner Unterstützung könnte ich bereits enorme Fortschritte erzielen. Der mentale Aspekt ist im Profisport entscheidend und bestimmt über Erfolg und Niederlage. Ich bin sehr froh über seinen Support und die Zusammenarbeit mit Urs schätze ich sehr!
F. S.
Y. A.
C. B.

Neurocoaching
Trainingscenter CAMPUS SURSEE
Leidenbergstrasse 17 / Gebäude 12
6208 Oberkirch
Mail: NeurocoachingSport
Telefon: +41 34 445 65 69

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